潘妮洛普的生活補給站

經過2015年低調耕耘、涵養實力的一年，要如何在這忙碌的一年裡豐收過去穩健經營的成果，並把握局勢向上攀升呢？各自的財運、感情、工作、健康也隨著轉動而大不相同！想要開拓自己的好運避開災難，在開春之際為制定未來完善的工作與生活計畫做好準備嗎？此時靜下來好好的閱讀書籍充實自己吧！今天，在這兒跟各位推薦一本好書：乒乓球弧圈球與臺內球

，、、－暢銷書排行榜
本週排行榜第一名:，。
很多網友都推薦說讚喔！

乒乓球弧圈球與臺內球,作者:劉雅玲,出版社:大展,ISBN:9789574684281

特價：142元

下面是整理了、、關於，同類書籍的介紹，都是今日的優惠折扣，過了今天價格就會調回原價 趕快點進來撿便宜喔！
點下面的圖片進去, 就可以看到整理的分享!

有關乒乓球弧圈球與臺內球的詳細介紹如下：

乒乓球弧圈球與臺內球,作者:劉雅玲,出版社:大展,ISBN:9789574684281

《乒乓球弧圈球與臺內球》


目錄
弧圈球技術
弧圈球的起源及其發展
弧圈球的技術原理
一、上旋球與弧圈球
二、飛行弧線
三、反彈特點
弧圈球技術的種類及其特點
一、正手加轉弧圈球
二、正手前沖弧圈球
三、側旋弧圈球
四、反手弧圈球
如何掌握弧圈球技術
一、弧圈球技術動作要領
二、弧圈球技術的練習方法
（一）初級階段的練習方法
（二）練習的注意事項
（三）易犯錯誤與糾正方法
（四）鞏固提高階段的練習方法
應對弧圈球的技術
一、近臺快攻打法應對弧圈球的技術
二、弧圈型打法應對弧圈球的技術
三、削攻打法應對弧圈球的技術
應對弧圈球的戰術
一、近臺快攻應對弧圈球的戰術
二、弧圈打法應對弧圈球的戰術
三、削球打法應對弧圈球的戰術
臺內球技術
什麼是臺內球
臺內球技術的發展
臺內球技術的實用性
一、過渡球技術上的合理運用
二、掌握控制與反控制的主動權
三、積極開發比賽中的攻擊點
臺內球的技術要素
一、落點意識的建立
二、旋轉的變化
三、力量的調節
四、提高擊球速度的要點
五、控制弧線的關鍵
臺內球技術動作要領
一、搓
二、擺
三、切
四、擰
五、點
六、挑
七、撇
八、劈
九、晃接
臺內球技術的練習方法
一、初學階段
二、提高與鞏固階段
三、練習方法
四、練習的注意事項
臺內球技術的重要性及在比賽中的運用
一、臺內球技術的積極主動性
二、臺內球技術的運用
（一）發短球技術
（二）臺內球的擊長與回短
（三）前三板後的臺內球銜接